오자환 효능과 부작용 그리고 복용 법

오자환 효능과 부작용 그리고 복용 법

오자환

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오자환이란?

• 오자환(오자연종환)이란 한약재로 쓰이는 다섯 가지 씨앗으로 구성된 남성 정력 강화에 도움이 되는 한방 처방 중 하나이다.
• 오자는 구기자, 복분자, 토사자, 오미자, 사상자 등 다섯 가지 약재가 대표적이다.

 

구기자 효능

구기자 효능과 부작용 그리고 먹는 법

복분자 효능

복분자 효능과 부작용 그리고 먹는 법

토사자 효능

토사자 효능과 부작용 그리고 먹는 법

오미자 효능

오미자 효능과 부작용 그리고 먹는 법

사상자 효능

사상자 효능과 부작용 그리고 먹는 법

 

 

오자환 효능

• 오자환의 첫 번째 효능은 남성 건강에 좋다. 다섯 가지 씨앗의 모든 좋은 점을 가지고 있기 있으며, 특히 구기자는 진시황이 찾던 불로장생 약 중에 빠지지 않았다고 한다.
• 오자환은 피로 해소에도 효능이 있다. 동의보감에서는 남성의 정기를 돋우고 남성의 정력에도 도움이 된다고 기록되어 있다. 오미자에는 유기산이 많이 함유되어 있기 때문에 혈행을 원활하게 하고 신진대사에 작용한다.
• 사정이 힘들거나 소변을 볼 때 정액이 섞여 나와 소변 색이 뿌옇게 될 때 오자환을 섭취하면 큰 효과를 얻을 수 있다. 복분자는 피부 노화를 방지하고 신장의 기능을 강화시키며, 피부 미백과 노화 방지 그리고 탈모 예방 등에 효능이 있다.
• 오자환은 신장의 양기를 돋우어 남성들의 신허 음위증, 여성의 불임, 자궁냉증, 트리코모나스성 질염에 의한 심한 가려움증, 백대하 등에 효능이 있다.

 

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오자환 부작용

• 오자환 및 오자차는 큰 부작용이 알려져 있진 않다. 따라서 대체로 안전하며 과다 섭취를 할 경우 복통과 설사 정도의 부작용이 나타난다.
• 다만, 간혹 체질에 따라 특정 재료에 대한 과민반응이 나타날 수 있다.

 

 

오자환 복용 법

• 오자는 주로 환으로 만들어 복용하고 있으며, 쉽게 만들 수도 있다.
• 오자환을 직접 만들지 않아도 효능이 뛰어나고 가격도 별로 비싸지 않기 때문에 저렴하게 구할 수 있다.
• 오자환을 만들 때는 구기자 320g, 토사자 320g, 오미자 40g, 복분자 160g, 사상자 80g 정도의 비율로 만들고 있다. 이들 약재를 곱게 갈아서 0.3g 크기의 알약을 꿀로 반죽해서 만들어 20~30알씩 공복에 복용하면 된다.
• 오자는 차로 우려 마시기도 한다. 오자차를 우릴 때는 구기자, 토사자, 사상자, 오미자, 복분자 각 10g과 물 3L의 비율로 준비하고 30분 정도 물에 담가 둔 후 물에 넣고 끓이다가 끓기 끓기 시작하면 약한 불로 1시간 정도 끓인 후 냉장 보관하면 된다.
• 오자차는 하루에 한두 잔씩 공복에 섭취하면 된다.

 

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