쑥뜸 효능 및 부작용

쑥뜸 효능 및 부작용

쑥뜸

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쑥뜸이란?

• 쑥뜸이란 한의학에 소속된 학문의 한 갈래로, 뜸을 이용해 치료하는 요법이다.
• 뜸이란 한의학 용어로, 약쑥을 비벼서 쌀알 크기로 빚은 다음 살 위에 혈에 놓고 불을 붙여 열기가 살 속으로 퍼지게 하는 것이다.

 

 

쑥뜸 효능

• 남성들의 고민인 무기력증은 관원 혈과 단전에 집중된 내장 기능이 약해서 생겨난다고 한다. 이 증상은 회음부의 선신경이 저하되어 혈액이 성기로 내려가지 못하여 팽창하지 못해 발기가 잘되지 않거나 정력감퇴 증상이 나타난다. 이때 쑥뜸을 지속적으로 하면 음경 내의 조직을 활성화되어 혈관을 팽창시켜서 혈액순환을 활발하게 만들어 양기를 북돋아 정력 강화에 도움이 된다.
• 복부에 찬기운과 습한 기운이 쌓이게 되면 감기 몸살이 나타난다. 이럴 때는 복부의 넓은 부위를 쑥의 뜨거운 물로 덮어 인체의 깊숙한 곳까지 쑥뜸의 성분과 열기를 침투시켜 주면 좋다.
• 생리하는 중에 복부의 통증이 심할 때 쑥뜸을 하면 생리통의 고통을 없애는 효능이 있다. 그리고 생리가 불규칙할 때나 어혈이 나오는 경우에도 좋다.
• 복부 수술 후에 회복기가 지나면 수술 자리의 피부가 뭉치거나 피로하고 피부가 굳어져서 감각이 없고 허한 증상이 나타난다. 이럴 때 복부의 기본혈에 지속적으로 쑥뜸을 하면 뭉쳐진 피부가 풀리고 감각이 되살아 나는 효능을 얻을 수 있다.
• 눈밑 기미나 여드림이 많은 여성들은 위장이나 대장, 자율신경계 기능이 저하되어 노폐물이나 독소를 몸 밖으로 원활하게 배출하지 못하는 현상이 나타난다. 이때 인체의 기본혈인 중완, 신권혈, 관원에 뜸을 하면 기혈의 순환을 활발하게 만들어 피부 미용에 좋다.

 

 

쑥뜸 부작용

• 쑥은 유산을 유발할 수 있기 때문에 임신 중이라면 쑥의 섭취 및 뜸으로 활용하는 것을 피하는 것이 좋다.
• 쑥뜸은 아무래도 열을 가한 상태에서 활용하는 것이기 때문에 너무 뜨거운 상태에서 피부에 직접 닿으면 화상을 유발할 수 있다.
• 일반적으로 쑥을 차로 먹는 수준으로는 문제가 되지 않지만, 효능이 좋다고 너무 많은 뜸을 적용한다면 수존이라는 식물 화합물이 독성을 일으킬 수 있다.