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초정탄산수 190 효능과 부작용 그리고 성분

치하뇽쓰 2023. 8. 15.
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초정탄산수 190 효능과 부작용 그리고 성분

초정탄산수
초정탄산수

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초정탄산수 190

탄산수는 이산화탄소가 용해되어 이온화된 물을 뜻한다.

피즈 워터, 셀처 워터, 클럽 소다, 스파클링 우터 등으로도 불리나 스파클링 워터와 같은 이름은 어디까지나 탄산수의 식감에 따른 것으로 탄산에 한정하지 않고 '발포성 음료수' 전반을 가리킨다.

탄산수는 유럽권에서는 흔한 물로 취급되지만, 미국에서는 기호 식품에 속한다. 미국은 탄산수를 자체 제조하기보다는 보통 유럽에서 수입했기 때문에 이런 이식이 생겼다고 본다.

탄산수는 향미가 포함되지 않은 순수한 탄산과 약한 신맛이 느껴진다. 탄산수의 pH가 3~4 정도로 약산성을 띠기 때문이다.

 

 

탄산수 효능

다이어트 - 탄산수는 가장 널리 알려진 효능은 다이어트에 있다. 탄산수를 마시면 포만감이 느껴지기 때문에 자연스럽게 식사량이 줄고 이뇨작용을 통해 붓기 제거를 하는 효능도 있다.

피부미용 - 탄산수를 사용하여 세안을 하게 될 경우 피지 제거 효능이 있다. 각질제거, 모공수축과 노폐물 제거에도 도움이 된다고 한다.

혈액순환- 탄산수는 우리 몸의 혈액순환에 도움이 된다. 체내 노폐물 배출을 하는 효능을 가지고 있기 때문에 노화방지에도 효과적이다.

피로해소 - 탄산수의 중탄산은 우리 몸에 쌓여있는 젖산을 배출하는데 도움을 주고 혈압을 낮춰주기 때문에 피로해소에 좋은 효능이 있다.

콜레스테롤 관리 - 탄산수를 꾸준히 섭취할 경우 우리 몸의 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능이 있다.

 

탄산수 부작용

과유불급 - 탄산수는 약하지만 산성을 띠고 있기 때문에 역류성식도염이 있거나 위가 약한 사람이라면 탄산수를 피하는 것이 좋다.

탄산수는 빨대로 먹기 - 탄산수가 가지고 있는 산성 성질은 치아 건강에 좋지 않다. 치아 법랑질에 손상을 줄 수 있기 때문에 가급적 빨대를 이용해서 치아에 닿지 않게 섭취하는 것을 권장한다. 그리고 섭취가 끝난 후 입을 물로 헹궈주면 더 좋다.

 

 

초정탄산수 190 성분

식품유형 : 탄산수

원재료명 및 함량 : 정제수, 이산화탄소

유통기한 : 제조일로부터 24개월(캔), 제조일로부터 12개월(페트)

직사광선이나 고온을 피해 서늘한 곳에 얼지 않게 보관한다. 개봉 후에는 반드시 냉장 보관

 

초정탄산수 190 최저가

일화 초정탄산수, 190ml, 30캔

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