주꾸미부작용1

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  주꾸미 효능과 부작용 그리고 먹는 법 주꾸미 효능과 부작용 그리고 먹는 법 주꾸미란? 주꾸미란 문어과의 연체동물 중 하나로, 낙지와 비슷하게 생겼지만 크기는 아담하다. 사진에서 볼 수 있듯이 세 번째 다리가 시작되는 부분에 황금색의 고리가 있어 낙지와 쉽게 구분할 수 있다. 다리는 문어, 낙지와 마찬가지로 8개고, 식성도 문어, 낙지랑 동일하다. 크기가 문어와 낙지에 비해 너무 작기 때문에 대형 갑각류는 못 잡아먹고 오히려 역으로 먹히는 경우가 많다. 주꾸미 효능 주꾸미에는 불포화 지방산의 주요 성분인 DHA가 함유되어 있다. 이 성분은 뇌세포 활성화에 도움을 주어 두뇌 활동이 많이 필요한 설장기 어린이나 수험생들에게 좋은 식품으로 알려져 있다. 인지능력 개선, 기억력 향상, 뇌기능에 도움을 주어 치매 예방에 도움을 주는 것으로도 알려져 있.. 효능이슈 2022. 8. 14.