아사이베리효능1

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  아사이베리 효능과 부작용 그리고 먹는 법 아사이베리 효능과 부작용 그리고 먹는 법 아사이베리란? 아사이베리란 보통 아사이베리라고 불리지만 실제로는 코코넛이나 기름야자처럼 야자수에 열리는 열매를 뜻한다. 동결건조 과정을 거쳐 건강식품으로 많이 사용된다. 브라질 북부 아마존에 자생하는 식물이었으나 브라질 내에서 블루베리의 대체품처럼 여겨진 탓에 인공 재배 종도 만들어졌다. 아사이베리 효능 아사이베리에는 아스파트산, 글루탐산과 같은 아미노산과 올레산, 불포화 지방산이 풍부하게 함유되어 있고 비타민 A, C, 칼슘, 철분 같은 무기질이 풍부하게 함유되어 있어 수세기 동안 각종 질병 치료와 자양강장을 위해 많이 사랑받고 있다. 아사이베리는 껍질에 함유되어 있는 플라보노이드 계통의 수용성 색소 성분인 안토시아닌과 피토스테롤의 일종인 베타시토스테롤 등의 기.. 효능이슈 2021. 10. 4.