순무먹는법1

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  순무 효능과 부작용 그리고 먹는 법 순무 효능과 부작용 그리고 먹는 법 순무란? 순무란 '십자화목 십자화과 배추속'에 속한 식물로, 이름과 달리 무와는 속부터 다르다. 속에서 보다시피 순무는 무보다는 오히려 양배추나 배추 쪽과 가깝다. 사실 배추와는 가까운 수준이 아니라 품종만 다르지 같은 식물이다. 순무는 팽이 모양의 둥근 형태이며, 색상은 자주색에 가깝다. 기르기가 매우 쉽고 까다롭지 않은 작물로 재배 방법은 무와 비슷하다. 비옥하지 않은 토양에도 비료없이도 잘자라고 좀 추운 기후에도 잘자라고 따로 관개로 물을 대지 않고도 재배할 수 있다. 재배 기간이 짧은 편이고 생산량도 많은지라 동서양 군대에서 식량으로 쓰는 경우가 종종 있었다. 순무 효능 순무에는 트립토판, 글루코시놀레이, 리진 등의 항암물질이 풍부하게 함유되어 있다. 순무에 함.. 효능이슈 2021. 8. 20.