미역줄기먹는법1

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  미역줄기 효능과 부작용 그리고 먹는 법 미역줄기 효능과 부작용 그리고 먹는 법 미역줄기란? 미역줄기란 미역의 가운데에 위치한 막대 모양의 줄기를 말한다. 미역줄기는 우리 주위에서 흔히 볼 수 있는 식재료로 언뜻 큰 영양과 효능이 없어 보이지만 효능은 다양한 것으로 알려져 있다. 미역줄기는 한방에서 미역을 약재로 이용해 해채나 자채라는 약용 명도 있다. 미역의 영어 명칭인 sea weed가인데, 미역은 과거에 식물로 분류되었다. 물론 지금은 미역을 단순히 수생식물 정도로 생각하는 사람들이 많지만 식물이 아니라 플랑크톤이다. 미역줄기 나무라는 이름을 가진 나무가 있는데 이것은 미역과 닮아서 붙은 이름이다. 미역줄기 효능 미역줄기에는 후코이단이라는 갈조류에서 발견되는 성분이 함유되어 있다. 이 성분은 면역력을 강화하고 항암 효능을 가지고 있다. 암.. 효능이슈 2022. 9. 20.