마즙부작용1

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  마즙 효능과 부작용 그리고 먹는 법 마즙 효능과 부작용 그리고 먹는 법 마즙이란? 마즙이란 마를 갈아서 만든 식품이다. 마는 외떡잎식물 마목 마과의 덩굴성 여러해살이풀로 한약재로 쓰일 때는 산약이라고 한다. 마는 땅 속에서 꺼내는 식물답게 고구마와 비슷한 생김새를 가졌지만 색깔은 감자에 가깝다. 크기가 천차만별인데 산마의 경우 엄청나게 큰 녀석들도 있다. 자르면 끈적한 즙이 나온다. 색이 특이한 품종도 존재하며, 대표적으로 자색고구마를 연상시키는 필리핀의 우베가 있다. 마즙 효능 마즙은 각종 비타민과 필수 아미노산이 풍부하게 함유되어 있으며, 남성 호르몬을 생선 하는데 도움을 주고 정력을 강화하는데도 도움이 된다. 또한 마에는 디오스게닌이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분은 전립선 건강에도 도움이 된다. 마의 뮤신 성분이 위장의 점막을.. 효능이슈 2021. 12. 7.