라벤더먹는법1

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  라벤더 효능과 부작용 그리고 먹는 법 라벤더 효능과 부작용 그리고 먹는 법 라벤더란? 라벤더란 꿀풀과 라벤더 속의 상록 관목으로, 허브를 대표하는 식물 중 하나이다. 원산지는 카보베르데나 카나리아 제도 등의 대서양 연안이며, 어원은 '씻다'라는 뜻의 라틴어 'Lavare'에서 유래했다. 라벤더는 기다란 꽃대 위에 보라색의 작고 기다란 타원형의 꽃망울들이 옹ㅇ기종기 매달려서 마치 이삭과 같은 꼴을 이루고 있는 것이 특징이다. 라벤더는 꽃이 아름다운 보라색을 띠기 때문에 연보라색의 대명사로도 활용된다. 물론 흰색, 분홍색의 바리에이션도 존재하지만 보통 라벤더 색이라고 하면 보라색을 뜻한다. 라벤더 효능 라벤더의 가장 대표적인 효능은 마음을 편하게 해주고 신경을 안정시켜주는 능력이다. 라벤더의 향은 긴장감이나 불안감 등을 완화시켜주고 스트레스를 .. 효능이슈 2021. 10. 24.