도라지효능1

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  도라지 효능과 부작용 그리고 먹는 법 도라지 효능과 부작용 그리고 먹는 법 도라지란? 도라지는 더덕과 함께 알려진 초롱꽃과 식물이다. 다년생이며 줄기가 곧은데, 줄기에 톱니 모양 잎이 3개 마주 보며 달렸다. 키는 1~1.5m까지 자란다. 도라지 꽃의 꽃말은 영원한 사랑이다. 도라지는 일본, 한국, 중국에 분포하며 그 외의 지역은 잡초취급. 자생종은 꽃이 지고 그 아래에 씨방이 생기는데, 현재 재배하고 있는 품종은 모두 이것을 채취하여 기르기 시작한 것이다. 야생 도라지꽃은 보통 보라색이 많고 흰색은 매우 드물지만 재배 도라지꽃은 흰색이 대부분이다. 원예용으로 개량된 분홍색 도라지도 있다. 도라지 효능 도라지의 사포닌 성분은 활성산소를 없애주고 콜레스테롤 수치를 감소시킨다는 연구결과가 있다. 따라서, 이러한 성분이 풍부한 도라지는 콜레스테롤.. 효능이슈 2021. 8. 15.