결명자1

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  결명자차 효능과 부작용 알아보기 결명자차 효능과 부작용 알아보기 결명자차란? 결명자차란 보리과 식물인 긴강남이나 결명의 씨앗을 이용해서 만든 차를 뜻한다. 결명자차는 보리차나 옥수수차와 같은 음용수용 차로 이용한다. 특유의 독특한 맛이 있으며, 의외로 중독성이 있는 맛이다. 이름 자체가 눈을 맑게 해준다는 뜻으로 한의학에서는 특히 눈을 밝게 해주는 효능이 있다고 본다. 결명자차는 약성이 강한 편은 아니기에 음용수용 차로 쓰이는데, 사실 보리차나 현미차와 달리 결명자차는 이뇨작용이 있기 때문에 음용수 대용으로 섭취를 권장하는 정도는 아니다. 결명자를 생으로 복용할 경우 설사를 일으키기 때문에 생으로 차를 끓이거나 제대로 볶지 않고 차를 끓일 경우에는 다량의 설사를 경험할 수 있다. 전라도에서는 결명자차를 오찻물이라고도 부른다. 결명자차 .. 효능이슈 2023. 2. 2.