갓효능1

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  갓 효능과 부작용 그리고 먹는 법 갓 효능과 부작용 그리고 먹는 법 갓이란? 갓은 톡 쏘는 매운맛이 특색인 채소이며, 그냥 먹기도 하나 갓김치로도 많이 담가먹는다. 한자로는 개채라고 부른다. 갓은 서늘한 기후에 잘 자라며, 갓에 따라 잎의 모양이나 색깔이 다른 편이다. 보통 많이 재배하는 종류는 김치를 담는 돌산갓과 김장의 양념으로 사용하는 청갓, 적갓, 얼청 갓이다. 갓은 봄가을로 재배가 가능하지만 가을에 재배하는 것이 수월하고 김치를 담기에도 적절하기 때문에 보통 가을에 재배를 많이 하는 편이다. 야생에서 자라는 것도 있는데 재배하는 것보다 맛이 강하다. 갓 효능 갓은 특유의 알싸한 매운맛을 지니고 있어 식욕을 돋우는 역할을 한다. 그래서 여름철에 식욕이 떨어진다 싶을 때 섭취하면 식욕 향상 효과를 기대할 수 있다. ​갓에는 황산화 .. 효능이슈 2021. 11. 13.