뽕잎1

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  뽕잎차 효능과 부작용 그리고 섭취 시 주의사항 뽕잎차 효능과 부작용 그리고 섭취 시 주의사항 뽕잎이란? 뽕나무에서 자라는 나무 잎을 뽕잎이라고 한다. 뽕나무에서 나는 열매는 '오디'라고 부르며, 맛이 달달하다는 특징을 가지고 있다. 뽕나무는 가구재로 활용되고 잎사귀는 누에의 사료로도 사용한다. 뽕잎은 4~5월 사이 어린 새순이나 연한 잎사귀는 따다 식용으로 먹기도 한다. 뽕나무 잎을 삶은 물은 피부질환을 치료하는 데 사용된다. 뽕잎차 효능 뽕잎에는 다이어트를 할 때 중요한 단백질이 풍부하게 함유되어 있다. 거기에 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 체중조절에 도움이 된다. 뽕잎은 인슐린 분비를 촉진하는 성분이 10여 종 이상 함유되어 있어 혈당을 낮춰주는데 도움이 될 수 있다. 특히, 당분해에 도움을 주는 효소인 알피글루코시 당제가 함유.. 효능이슈 2024. 4. 2.